Подготовительный период. Общеподготовительный этап. Не только футбол. Общая и специальная физическая подготовка. Занятия в зале. Техническая подготовка в зале. Тактическая подготовка в зале. Как строить тренировку. Примерные занятия в зале. Разминка вратаря в зале, на поле, в раздевалке. Специально-подготовительный этап. Построение занятий на этом этапе. «Рабочее место» вратаря. Одежда. Медицинское обеспечение. Соревновательный период. Поддержание специальной выносливости. Значение и организация нервно-психической деятельности. Психологическая подготовка к игре. Изучение соперников. Переходный период.
Вратарь и его роль в команде
История спорта не знает точной даты рождения футбола. В похожую игру (гарпастум) играли еще в Древнем Риме. Однако гарпастум не самый древний предок современного футбола. Археологические раскопки доказали, что игра, напоминающая футбол, существовала еще за много веков до гарпастума в Древнем Египте. Археологи обнаружили при раскопках изображения моментов игры и даже сами мячи. Широко распространилась игра в мяч (правда, в него играли не только ногами, но и руками) в средние века в Европе. Но только в 1863 году в Англии были разработаны первые правила игры в футбол, запрещающие играть в него руками.
Содержание.
Введение
1.Обзор литературы
1.1. Значимость быстроты для футболистов
1.2. Возрастные особенности юношей 13-14 лет
1.3. Быстрота и особенности ее развития в теории физической культуры
1.4. Развитие быстроты в футболе
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ УДЕТЕЙ 11-12 ЛЕТ И ОЦЕНКА ЕЁ ЭФФЕКТИВНОСТИ
3.1. Обоснование методики развитии координационных способностей у детей 11-12 лет
Для развития КС детей младшего школьного возраста используют разнообразные методы. Первыми из них следует назвать методы строго регламентированного упражнения (или сокращенно - методы упражнения), основанные на двигательной деятельности. Эти методы используют в различных вариантах. Их разнообразие зависит от того, какой ведущий признак (принцип) положен в основу группировки.
Подробнее: Развитие координационных способностей у детей 11-12 лет, часть 2.
Введение
Глава 1. Теоретические основы развития координационных способностей у детей 11-12 лет
1.1. Двигательно-коордипационныс способности и основы их воспитания
1.2. Задачи развития координационных способностей у детей 11-12 лет
1.3. Средства воспитания координационных способностей у детей 11-12 лет
1.4. Методические подходы и методы воспитания координационных способностей у детей 11-12 лет
Подробнее: Развитие координационных способностей у детей 11-12 лет, часть1.
