Чтобы выиграть футбольный матч, нужно забивать голы, а чтобы забивать голы, необходимо нападать. Каждый раз, когда мяч оказывается у вашей команды, вы должны искать пути атаки на ворота соперника. Эта часть книги посвящена индивидуальным и командным навыкам, которые вам понадобятся для успешной атаки. Какими качествами должен обладать хороший нападающий? |
Сообразительность Главная задача нападающего - заметить слабые места в защите соперников и умело, рационально воспользоваться этим. Контроль Для того чтобы во время атаки ваша команда гарантированно сохранила мяч, игрок должен уверенно перемещаться с ним и аккуратно пасовать. Хитрость Против предсказуемой атаки легко защититься. Нападающий должен маскировать свои намерения и разнообразить свою тактику. Стойкость и уверенность в себе Игрок, который физически вынослив, обладает хорошей быстротой и верит в свои силы, может успешно противостоять защите соперника. Командный дух Навыки индивидуальной игры сами по себе не приносят победы в матче. Хороший нападающий постоянно думает о том, как наиболее эффективно взаимодействовать с другими игроками команды. Решительность Воля к победе является ключевым фактором для хорошей игры в нападении. Лучшие форварды играют чисто, но вместе с тем очень напористо. Физическая подготовка Профессиональные футболисты постоянно тренируются, поэтому они обладают не только умением, НО И ВЫНОСЛИВОСТЬЮ, достаточной для того, чтобы хорошо играть в течение всех 90 минут матча. Сочетание тренировок и здорового питания является залогом для обретения и поддержания игроком хорошей физической формы. Здесь игроки в синей тренировочной форме делают забег на длинную дистанцию, чтобы выработать выносливость. Футболисты в красной форме используют специальные спринтерские программы, «челночный бег», чтобы развить, свои скоростные качества. Новини України та світу, кстати, можно посмотреть вот тут. Стадии атаки Атака начинается с момента, когда команда завладевает мячом. В этой части книги рассмотрены следующие этапы атаки. 1. Вам необходимо доставить мяч вперед, на треть поля соперников. Посвящены первому этапу - подготовительному. 2. Чтобы ваша команда забила гол, вы должны передать мяч игроку, находящемуся в удобной позиции для удара по воротам. Это - голевой пас. Этот этап рассмотрен. 3. Снимок внизу изображает финальную стадию атаки - удар по воротам. Вы узнаете о технике и тактике ударов по воротам. Тренировочные матчи с мини-командами Конечно, очень важно разбираться в теориях атаки, но эти знания будут полезны только в том случае, если вы будете регулярно закреплять полученную информацию командной практикой.
|