Роналдо, Роналдиньо, Криштиану Роналду — мало кто знает, что эти поджарые спортсмены фантастически быстро полнеют во время отдыха между сезонами. Войти в форму и согнать жир им помогает спецдиета.
Подробнее: Диета бразильских футболистов
Подробнее: Насыщение организма углеводами
Страница 3 из 3
Для самоподготовки мяч на веревке
