МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В ФУТБОЛЬНОЙ ШКОЛЕ

Комплексное занятие включает, как правило, общеподготовительные и спе­циально-подготовительные упражнения, а также упражнения по технической и тактической подготовке или их сочетания. Например, такое занятие может включать упражнения по общей физической подготовке и по технике игры; упражнения по специальной физической подготовке и по тактике. Однако во всех случаях необходимо, чтобы упражнения по физической подготовке увя­зывались с основным содержанием урока данного типа.

Специализированное (тематическое) занятие является более узким по со­держанию, но более целенаправленным, чем предыдущая форма подготовки. Такой урок в условиях секции мини-футбола рекомендуется проводить тогда, когда сложно организовать или методически нецелесообразно объединять физическую, техническую и тактическую подготовку в одном занятии. Перед началом такого занятия преподаватель сообщает школьникам сведения теоре­тического характера, что способствует оптимизации усвоения учебного мате­риала. Специализированный урок может носить и чисто теоретический харак­тер. В этом случае занятия проводятся в форме лекции или беседы с показом соответствующих видеоматериалов и учебных фильмов.

Комплексные занятия рекомендуется более широко использовать в работе со школьниками 8-10 и 11-15 лет, а специализированные - с учащимися 16-17 лет. Вне зависимости от типа занятий их воздействие на занимающихся должно быть всесторонним - образовательным, воспитательным, оздорови­тельным. Первостепенность образовательных задач не должна принижать роль воспитательных и оздоровительных задач: и те, и другие решаются в комплек­се. Например, ставя в уроке задачу по овладению занимающимися определен­ным кругом знаний, умений и навыков с помощью комплекса разнообразных физических упражнений, строго дозируя при этом физическую нагрузку, пре­подаватель одновременно продумывает и решение задач оздоровительного и воспитательного воздействия. В каждом занятии ставится не менее двух-трех основных задач, в том числе не более двух по освоению нового материала. Ре­шение большинства задач должно планироваться и осуществляться с учетом периодического возвращения к ним на последующих занятиях (на более вы­соком уровне достигнутой подготовленности занимающихся).

Подробнее: МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В ФУТБОЛЬНОЙ ШКОЛЕ

МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗРАБОТКИ МОДЕЛЕЙ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ

Создание достаточно полного и единого представления о том направлении в развитии футбо ла, которое раскроет в полной мере тактические, технические и функциональные возможности футбо листов, возможно в том случае, если совместными усилиями ученых, тренеров, врачей будет постоянно осуществляться глубокий анализ тенденций разных сторон эволюции этого

 вида спорта. Прежде всего это касается круга вопросов, связанных с содержанием футбола, методов организационного и научного обеспечения, тех целей, которые ставят перед робой и командой тренеры, ученые, специалисты, и задач, которые они решают. Раскрыть эволющию невозможно без анализа системы связей между футболом (как одним из аспектов культурного творчества) и обществом, наукой, так как эти процессы развива ются в тесной связи. 

 

Стандартное вбрасывание мяча

1

 

Обхватите мяч обеими руками с двух сторон. Ваши руки должны располагаться примерно симметрично по бокам мяча: если бы мяч был часовым циферблатом, правая рука показывала бы на 3:00, а левая − на 9:00. При этом слегка сдвиньте руки назад, так чтобы ваши большие пальцы почти касались друг друга позади мяча. Это придаст вашему броску большую силу.
  • Вбрасывания из аута назначаются в тех случаях, когда мяч полностью пересек одну из боковых линий поля. При этом мяч следует вбрасывать именно с того места, где он покинул пределы поля.
  • 2
    Встаньте так, чтобы ваши ступни были обращены в сторону поля, а носки касались боковой линии. Для того, чтобы вбрасывание было засчитано, обе ступни должны располагаться за боковой линией и касаться газона. Расставьте ноги так, как вам удобно, обратив ступни в сторону поля. Если при вбрасывании мяча вы собираетесь сделать короткий разбег, встаньте на один-два метра позади боковой линии, чтобы не пересечь ее. Некоторые игроки держат ступни вместе, в то время как другие выносят одну ступню вперед.

    Подробнее: Стандартное вбрасывание мяча



Методика проведения школьных занятий по футболу

 

 

В секции мини-футбола специализированные и комплексные занятия являются основными формами подготовки школьников.

Комплексное занятие в основном состоит из специально-подготовительных и общеподготовительных упражнений, упражнений по тактической и технической подготовке или их комбинации. При этом упражнения по физической подготовке должны увязываться с основным содержанием уроков.

Специализированное занятие более узкое по содержанию, однако, более целенаправленное, чем предыдущая форма подготовки. В секции мини-футбола подобные уроки следует проводить, если их трудно организовать или нецелесообразно методически объединять тактическую, техническую и физическую подготовки в едином занятии. Такие уроки могут иметь исключительно теоретический характер. В данном случае занятия проводят в виде беседы или лекции с демонстрацией соответствующих учебных фильмов и видеоматериалов.

Подробнее: Методика проведения школьных занятий по футболу

Тренировка - Футбольные кондиции

 

Футбольные кондиции

"Футбольные кондиции"

 

Физическая  подготовка  футболистов является основной проблемой для отечественных тренеров в России.Физическая подготовка неотъемлемо связана с другими аспектами подготовки футболистов и она обязательно скажет своё слово на итоговом результате команды. На протяжении многих лет футбольные тренеры использовали систему кроссов, чтобы подготовить футболистов к тренировкам или увеличить их выносливость. Но современные технологии показывают не совершенство данной методики, в нашем курсе мы постараемся обосновать нашу инновационную методику и дать подробнейшие методические и практические материалы для индивидуальной и командной физической подготовки.

Недавно столкнулся с интересной ситуацией: на футбольном поле одной ДЮСШ была тренировка нескольких групп в возрасте от 9 до 16 лет. Я был очень удивлен, когда 4 из 5 команд бегали кросс по искусственному полю в течении 80% тренировочного времени. К сожалению такая практика присутствует во множестве детских секций и тренера даже не задумываются почему их воспитанники не дорастают до команд мастеров.

Подробнее: Тренировка - Футбольные кондиции






Объявления

Отзыв ФК "Шахтер"

Отзыв детской академии ФК "Шахтер" о мяче Dokaball

Отзыв ФК "Шахтер" Коркино о мяче Dokaball

Отзыв ФК "Арсенал"

СДЮСШОР "Сигнал"

Отзыв СЮСШОР "Сигнал" о мяче Dokaball

 
Закрыть
Ваше имя
Контактный телефон
Удобное время звонка