Эти упражнения позволяют укрепить мышцы шеи и спины, что предотвращает опасность ряда травм. Особенно полезны они при игре в футбол.
Подробнее: Советы от специалистов: как выбирать футбольные щитки.
Эти упражнения позволяют укрепить мышцы шеи и спины, что предотвращает опасность ряда травм. Особенно полезны они при игре в футбол.
Летом 2001 года мне посчастливилось почти 16 недель тренироваться в Голландском Эсхеде, выступая за местную команду в товарищеских матчах и различных турнирах. Я видел, как юные голландские футболисты тренируются и готовятся к игре.
Подробнее: Метод «10 000 касаний» для подготовки высококлассных футболистов
Рано или поздно родители задумываются над тем, что может быть вот оно пришло время, когда ребенка нужно отдавать в какую-нибудь спортивную секцию. Многие останавливают свой выбор именно на спортивных секциях по футболу.
ЗАДАЧИ ПО ГЕОМЕТРИИ - ФУТБОЛЬНАЯ ШКОЛА ФК БАРСЕЛОНА ( ИСПАНИЯ)
А теперь давайте зададимся вопросом: почему и за счет чего в Барселоне выступают 10 (!) ее воспитанников ? Оказывается, все дело даже не деньгах, а в грамотной методике подготовки резерва. Так, они начинают отбирать детей уже с пятилетнего возраста. Группа таких ребятишек называется ,,чупа-чупс,,. До конца года детей из всех возрастных групп не отчисляют, как частенько бывает у нас, - мол, бесперспективный. Там это тренерам категорически запрещено. Ребята должны играть 50% времени, причем на первом плане у них стоит воспитание личности ( с точки зрения человеческих качеств ), на втором - общее образование и только на третьем - футбольное обучение. По словам президента Барселоны Жоана Лапорты, политика клуба в области комплектования команды выглядит следующим образом: в основном составе должно быть не менее 50% своих воспитанников - это считается главной идеей, стратегии клуба, 35% - воспитанники других испанских команд, и только 15% могут составлять легионеры. С детства им прививается футбол только креативный, атакующий. На это направлено все обучение. До 14 лет никаких тестов, никаких тренеров по физподготовке, никаких усиленных тренажеров. Одни тренеры наблюдают за игрой, другие потихоньку начинают учить элементам тактики. Однако следует заметить, не просто как отвлеченному понятию, а бы назвал это геометрией игры, поскольку в основе, если присмотреться, положены треугольники.
Подробнее: Программно-системный подход УТП юных футболистов в Испании.
